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[사설] 3분기 깜짝 성장, 경제체질 개선할 마지막 기회다
북핵 위기 속에서도 한국 경제는 흔들리지 않았다. 한국은행이 어제 발표한 3분기 실질 국내총생산(GDP)이 전 분기보다 1.4% 늘었다. 7년3개월 만의 최고치다. 1% 성장도
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[라이프 트렌드] 힘찬 러닝에 '두근', 멋진 야경에 '심쿵'
서울 도심 러닝코스 뛰면 뛸수록 머리부터 발끝까지 짜릿해지는 러닝. 건강은 물론 기분 전환까지 제대로 느끼고 싶다면 장소를 골라서 뛰는 것이 중요하다. 선선한 가을밤, 답답한 헬
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서울 공공자전거 '따릉이' 국토종주 성공, 내구성은 괜찮은데…
서울시 공공자전거 따릉이가 서울에서 부산까지 590㎞를 사고없이 달렸다. 따릉이의 내구성은 어느 정도 검증된 셈이다. 대학생 김동겸(25)씨는 지난 6일부터 12일까지 서울
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[대구로 가을 여행] 현대·전통 어우러진 도심, 낙동강변 따라 사이클링·워킹
색깔 다른 자전거·걷기 코스 대구의 걷기 좋은 길인 달성보 녹색길에는 함박산 전망대(왼쪽)가 있다. 앞산 자락길에서는 공룡발자국을 볼 수 있다. [사진·대구시]대구에는 제주도 못
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[미노스의 가족동화 5] 악인의 우상
미노스가 들려주는 어른과 어린이가 함께 읽는 환상의 가족동화를 토요일에 격주로 게재합니다. 어른동화, 아빠가 들려주는 어린이 동화, 엄마가 읽어주는 아기동화로 단란한 가족의 재미
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[건강한 가족] 잡곡밥은 LDL 콜레스테롤↓ 유산소 운동은 HDL 콜레스테롤↑
고콜레스테롤혈증 관리법 채소·콩·생선 풍부한 식단총 지방 섭취량보다 지방의 종류가 혈중 콜레스테롤 농도에 더 많은 영향을 주는 것으로 알려져 있다. 즉 좋은 지방을 적당한 수준으로
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몸짱 열풍 이면 '디스크 내장증' 주의보
[김선영 기자] 직장인 최(28)모씨는 몸매를 가꾸기 위해 지난 달부터 운동을 시작했다. 요즘 부쩍 나온 배가 신경 쓰여 스쿼시와 배드민턴에 열중했다. 하지만 얼마 전부터 허리가
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서서타는 자전거···지와이메디 ‘엘립티고’ 선보여
지와이메디가 서서타는 자전거 엘립티고(ELLIPTIGO)를 공식홈페이지를 통해 선보였다. 엘립티고(ELLIPTIGO)는 미국 캘리포니아에서 개발된 후 미국, 유럽 등지에서 소비자
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통증 없다고 안심? 소리 없는 간질환...지방간일 때부터 관리해야
[배지영 기자] 회사원 김모(37)씨는 얼마 전 간 검사를 하고서는 큰 걱정이 생겼다. 검사 결과, 혈청 GOT와 GPT가 정상에 비해 두 배 이상 높았던 것. 지방간 소견도 있
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[기획] 환경오염에 희생되는 국내 어린이…연간 10만 명당 13.1명
전국에 미세먼지 주의보가 내린 지난달 22일서울 남산 타워에서 본 서울이 뿌옇다.[중앙포토] 갈수록 심해지는 미세먼지 탓에 초등학교들에선 야외 운동회도 제대로 못 하는 상황이
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문재인의 피멍든 손·홍준표의 입담 페북·안철수의 가출 차량
━ “손 아픈 게 대수입니까 고맙죠, 가장 세게 손 잡아준 곳은 목포” … 지지율 묻자 “아직도 절박” 2일 오후 4시 서울 서대문구 홍은동 문재인 더불어민주당 후보의 자택에 부
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[라이프 트렌드] 출퇴근·여행 안락함 UP, 프리미엄 ‘서민의 발’
대중교통의 진화30대 남성 직장인이 출근길에 여의도로 수상택시를 타고 가며 손을 흔들고 있다. 편도 5000원이면 수상택시로 잠실~뚝섬~반포(서래나루)~여의도 구간을 빠르게 출퇴근
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그윽한 매화 향기 물씬…고양이도 꽃놀이 하네요
매화나무 가지에 올라 꽃을 음미는 고양이. 섬진강에 흐드러지게 핀 봄꽃은 사람의 가슴만 설레게 하는 게 아니다. 이원규 시인이 직접 촬영한 사진을 보내왔다. [사진 이원규] 한국
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[식객의 맛집] 혼자 가면 더 좋은 브런치 카페 '카페 봉'
기다란 커뮤니티 테이블과 2~4인용 좌석들이 놓인 실내. 벽면과 천장은 신희봉 사장이 만든 피규어들로 꾸며져 있다. 김성룡 기자 약속과 약속 사이에 시간이 뜨면 뭔가 애매해진
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서울 ~ 부산 자전거 종주하며 한국 알아갈래요
지난달 27일 신임 호주대사로 부임한 제임스 최. 성 김에 이어 두 번째 한국계 외국대사다. [사진 김춘식 기자]“외국인에 대한 폭력은 용납할 수 없는 범죄 행위다. 호주 정부는
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[범죄예방 대상] 셉테드, 안심 가로등, 비명 감지 시스템…범죄 꼼짝 마!
━ 경찰청·중앙일보 공동 제정 대구 동구 자원봉사센터가 경부고속도로 굴다리에 그림을 그려 조성한 벽화거리.최근 서울 강남역 살인 사건과 섬마을 여교사 성폭행 사건 등 강력범죄가
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[범죄예방 대상] 천안시 성환자율방범대, 주민 스스로 지키는 안심마을 만들기 36년
지난 9월 출범한 천안시 성환자율방범대 자전거 순찰대 발대식.1980년 5월 발대한 천안시 성환자율방범대는 꾸준히 지역 특색에 맞는 범죄예방 활동을 하고 있다. 지난 9월에는 자전
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“여성 안심귀가, 안전한 자전거길 필요” 서울 사는 외국인들 생활불편 개선 제안
7월에 열린 ‘서울시 외국인주민대표자회의’의 참석자들. 서울 거주 외국인들의 의견을 모아 시정에 반영하기 위해 마련된 이 회의는 14일에도 열린다. [사진 신인섭 기자]서울에서 3
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[비즈스토리] 사내어린이집 운영, 자율출근제 확대, 육아휴직 분할 제도…삼성 임직원 일·가정 양립 지원에도 적극 앞장
삼성화재의 ‘모성보호’ 제도는 탄력근무 시간제와 업무량 조정, 휴식과 수유를 위한 모성 휴게실 운영 등을 통해 임산부를 배려하고 있다.삼성은 다양한 생활밀착형 복지로 임직원의 근무
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[분양 포커스] 고창 웰파크시티 내 선진국형 실버타운
전북 고창군에 첫 맞춤형 실버타운이 조성된다. 실버타운 전문기업인 서울시니어스타워는 대규모 건강·휴양리조트로 개발 중인 고창 웰파크시티에 선진국형 노인주택인 서울시니어스 고창타워(
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[분양 포커스] 고창 웰파크시티 내 선진국형 실버타운
전북 고창군에 첫 맞춤형 실버타운이 조성된다. 실버타운 전문기업인 서울시니어스타워는 대규모 건강·휴양리조트로 개발 중인 고창 웰파크시티에 선진국형 노인주택인 서울시니어스 고창타워(
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[비즈스토리] 자율출퇴근제, 사내 어린이집, 가족 봄나들이 … 삼성이 운영하면 사원복지제도도 달라집니다
에스원은 지난해부터 임직원에게 자긍심을 불어넣고자 사내 모델 컨테스트를 시작했다.삼성은 다양한 생활밀착형 복지로 임직원의 근무 만족도를 높이고 있다. 자율출퇴근제는 일주일에 총 4
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'성남시판 다산콜센터' 시민순찰대 해체 위기
성남시가 전국 최초로 시작한 `시민순찰대`. 시의회의 반대로 이달 말 해체를 앞두고 있다. [사진제공=성남시]자전거를 타고 주택가를 누비며 시민들이 부르면 언제든지 달려간다는 '성
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[분양 포커스] 의료·레저시설 갖춘 한국형 실버타운
서울시니어스타워가 전북 고창에 서울시니어스 고창타워(조감도)를 분양한다. 노인성 질환을 겪는 60세 이상 노인들이 안심하고 즐겁게 지낼 수 있는 한국형 실버타운이다. 고창타워는 앞